34 % des Français ont déjà interrogé une IA pour des questions de santé. 18 % ont renoncé à consulter après. Pendant ce temps, les études montrent que la moitié des réponses de santé des chatbots sont problématiques, et qu'ils ratent une urgence sur deux.
Les facteurs de risque cardiovasculaire que le bilan classique ne dose pas : inflammation, homocystéine, Lp(a), et les leviers naturopathiques qui ont des données solides derrière eux.
Concentration qui décroche, mémoire qui flanche, productivité en dents de scie : avant de chercher un complément miracle, les fondations biologiques de la performance cognitive. Sommeil, cortisol chronique, glycémie cérébrale, micronutriments critiques, BDNF et exercice : les mécanismes et les données.